10, 000 tapak setiap hari

Berjalan kaki merupakan satu senaman ringkas yang mudah dilkaukan.Tanpa memerlukan sebarang kos.Pakar di Amerika Syarikat (AS) menyatakan bagi memastikan jantung terus sihat, dinasihatkan seseorang untuk berjalan sebanyak 10,000 tapak dalam sehari selain menjaga diet.

Kebanyakan kita hanya berjalan sekitar 4,000 tapak sehari, terlalu sedikit untuk memberikan jantung anda senaman yang diperlukan.

Untuk memastikan 10,000 dapat dicapai, dapatkan pedometer, alat merakam jumlah tapak yang diambil, dan sentiasa periksa jumlahnya.

BERITA BAIK! CoqHealth Plus Shaklee merupakan supplemen yang membantu menjaga kesihatan jantung anda.Cegah sebelum terlambat. Klik ikon dibawah untuk info lanjut mengenai CoqHealth Plus.

Untuk mendapatkan Produk Shaklee atau pertanyaan lanjut,sila hubungi

MAS NEZA

SMS/Whatsapp : 016-607 3849

E-mail : masneza223@gmail.com

Like di Fanpage saya : https://www.facebook.com/pages/SihatCergasCantik/463203497093604