Cara Mudah Turun Berat

Antara bersenam dan berdiet, yang mana satu lebih efektif? Sebenarnya, kedua-duanya perlu dilakukan untuk berat cepat turun. 

Contohnya, mengelak daripada meminum 1 tin air berkarbonat yang mengandungi 140 kalori hanya mengambil masa beberapa minit berbvanding melakukan senaman yang mengambil masa setengah jam untuk membakarnya semula.

Justeru, kita perlu berhati-hati dalam memilih makanan/minuman.Fikir dahulu sebelum dimasukkan ke dalam mulut.

BERITA BAIK! Mencari supplemen untuk membantu anda kurus tanpa berlapar? Sila klik ikon dibawah untuk info lanjut.

Untuk mendapatkan Produk Shaklee atau pertanyaan lanjut,sila hubungi

MAS NEZA

SMS/Whatsapp : 016-607 3849

E-mail : masneza223@gmail.com

Like di Fanpage saya : https://www.facebook.com/pages/SihatCergasCantik/463203497093604